체리의 효능에 대해서 알아보자
오늘은 체리에 대해서 건강포스팅을 진행하려고 합니다. 체리는 맛과 영양을 골고루잡고있는 과일중에서 1% 안에 속하는 다이아몬드라고 불릴정도로 좋다고 합니다. 예전에 로마 시대에서는 약으로 쓰였다는 기록이 있다고 합니다.
비타민이 상당히 많고 활성산소를 억제하는 성분들이 있어 암을 예방하면서 노화방지에도 도움이되고 통증을 완화하는데 도움을 줄수있다고 합니다.
목차 (Content)
체리의 효능에 대해서 알아보자
오늘은 체리에 대해서 건강포스팅을 진행하려고 합니다. 체리는 맛과 영양을 골고루잡고있는 과일중에서 1% 안에 속하는 다이아몬드라고 불릴정도로 좋다고 합니다. 예전에 로마 시대에서는 약으로 쓰였다는 기록이 있다고 합니다.
비타민이 상당히 많고 활성산소를 억제하는 성분들이 있어 암을 예방하면서 노화방지에도 도움이되고 통증을 완화하는데 도움을 줄수있다고 합니다.
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